Trek Langtang-Gosainkund-Helambu

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Informations pratiques trek au Népal

Durée : 17 jours

Le Trek Langtang-Gosaikund-Helambu est une bonne approche du monde de l'Himalaya, au nord de Kathmandou, sur des sentiers depuis longtemps pratiqués par les pélerins, puis les touristes. Le trek parcourt le Parc national du Langtang et permet de découvrir le site du pélerinage de Gosainkund , haut lieu de l'hindouisme dédié à Shiva.

Centres d'Intérêt : culture, éducation environnementale, initiation au bouddhisme et à l'hindouisme contact avec la nature, photographie.

  • Niveau du Trekking  : Modéré
  • Type de Trekking : Hôtel / Lodge
  • Altitude Maximum (Trekking) : Col de Laurebina (4 560 m)
  • Altitude Maximum (Hébergement) : Gosainkund (4 380 m)
  • Saison conseillée : Mars-Avril/ Octobre-Décembre

Programme indicatif

  • Jour 1 : Accueil à l'aéroport de Kathmandou et transfert à l'hôtel.
  • Jour 2 : Dans la matinée, réunion de présentation du trek. Visite guidée en bus de la Vallée de Kathmandou : Bhaktapur Durbar Square; le site bouddhiste de Bodnath ou celui de Swayambhunath ainsi que Pashupatinath, le lieu sacré de l'hindouisme. Nuit à l'hôtel
  • Jour 3 : départ de Kathmandou pour Syabru Besi (1 450 m). Nuit à Syabru Besi, hôtel. (9 h de transfert)
  • Jour 4 : Syabru Besi-Lama Hotel (2 480 m). Départ du trek dans le Langtang le long de la Langtang Khola. Arrivée et nuit à Lama Hotel, lodge. (5 h, + 1030 m)
  • Jour 5 : Lama Hotel-Langtang (village) (3 430 m). Le sentier est couvert de mousse. On parle de « jungle semi-tropicale ». Lodge (5 à 6 h, + 950 m)
  • Jour 6 : Langtang-Kyanjin Gompa (3 870 m). Montée sur un sentier bordé de murs en pierre et passage des villages de Mund et Singdum. Arrivée à l'alpage de Yak Yamphu (3 640 m). La vallée s’élargit. Nuit à Kyanjin Gompa. (4 h, + 440 m)
  • Jour 7 : Kyanjin Gompa (3 870 m). Possibilité d’ascensions, sans difficulté technique, du Tesrko Ri (4 984 m) (7 h A/R) ou du Kyanjing peak (4 300 m) (4 h a/r)
  • Jour 8 : Kyanjin Gompa-Lama Hotel (2 480 m). Retour par le sentier de l'aller, arrêt au village de Ghoretabela pour déjeuner et nuit à Lama Hotel. lodge(5 à 6 h, -1 390 m)
  • Jour 9 : Lama Hotel-Thulo Syabru (2 260m). Descente, franchissement de passerelle et remontée. nuit à Thulo Syabru lodge. (5 h, - 670 m, + 450 m)
  • Jour 10 : Thulo Syabru-Chandab Bari - Shing Gompa (3 330 m). Marche à travers la jungle pour atteindre Shing Gompa. Le temple accueille une statue de Tara verte. (4 à 5 h, + 1070 m)
  • Jour 11 : Shing Gompa - Laurebinayak - Gosainkund (4 380 m). Montée progressive, traversée d’une forêt de mousses et de fougères. Lodge dominant le lac sacré de Gosainkund. (6 h, + 1130 m)
  • Jour 12 : Gosainkund- passage du col de Laurebina (4560 m) , point le plus élevè du trek Descente sur Ghopte (3 440 m) avant d’arriver à Tharepati (3 620 m) pour passer la nuit, lodge. Journée la plus éprouvante du trek . (9 h, + 400 - 1240 m)
  • Jour 13 : Tharepati-Tarkeghyang (2 560 m). Le reste du trek se situe dans le district de l'Hélambu. Descente jusqu’à la Malamchi Khola, puis remontée pour le petit village de Tarkeghyang, lodge (7 à 8 h, - 1 700 m, + 640 m).
  • Jour 14 : Tarkeghyang-Kakani (2 000 m). Descente à travers la jungle pour atteindre Sarmathang (2 610 m) puis Kakani (5 à 6 h, + 50 m, - 610 m).
  • Jour 15 : Kakani-Melemchui Pul (846 m)- Kathmandou. Descente raide pour Melanchi Pul. Transfert retour à Kathmandou. (4 h de marche, 3 h de bus, - 1 154 m). Nuit à l’hôtel.
  • Jour 16 : matinée et après-midi libre à Kathmandou; dans la soirée, repas d'adieu. Nuit à l'hôtel.
  • Jour 17 : transfert à l'aéroport et départ.

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